背中ニキビ
原因は様々な背中ニキビ
肩胛骨の間からTの字を描くようにニキビができている人いますか？
それが背中ニキビ。
遺伝的に出来てしまう場合もありますが、汗やシャンプーなどが原因で出来てしまうケースが多いようです
背中ニキビの原因
ケース①：アクネ菌
最大の原因・・それは「アクネ菌」
背中ニキビで悩んで調べた人の多くは、アクネ菌という言葉を聞いたことがある人多いと思います。
アクネ菌とは
皮膚の毛穴に潜んでいて、顔ににきびができる原因といわれているもの。
皮脂が出るところに集中して、存在しているようです。
お肌に余分な脂肪詰まったときには、普通からだのメカニズムはそれらの脂肪を毛穴から出そうとします。
しかし、そのときに毛穴が汚れななどでつまっていると・・脂肪が外に出ることができず皮脂が詰まってしまいます。その状態が続くと、皮膚が化膿して、ニキビの原因となります。
背中を清潔に保つように、なるべく意識して背中をきれいに洗ったり、きれいな衣服を着るようなことというのは非常に大切です。
ケース②：汗
汗が原因で背中ニキビができる人は意外と多いはずです。
背中にある汗腺の数は、実は手足に比べて少ないのですが、汗の量は手や足の部分よりも多いようです。その量は約10倍とも言われているようです。
夏はもちろんのこと、スポーツをした後などにかくジトッとした汗。
この大量の汗が詰まり背中ニキビになってしまうのです。
汗をかくのは良いことですが、、その後のケアをしっかりとおこなうことが大切。
汗をかいた後は、シャワーなどで汗を流して、しっかりと着替え、吸収性の高いコットン生地の肌着や洋服に着替えるなどを心がけ、常に肌を清潔にすることを心がけましょう。
ケース③：シャンプー、リンス
シャンプーの洗い残しやリンスが残っていることが背中ニキビの原因になることがあります。
シャンプーが皮膚に残っていると、それが毛穴をふさいでしまい、詰まった状態の毛穴がニキビを作る原因になるのです。
シャワーを浴びた後は、しっかりと体を洗い流すことで背中にできるニキビ予防につながります。
シャワーの後は...
シャワー後は、髪の毛をすぐにまとめるなど、背中に髪の毛がつかないようにしましょう。背中にほんの少し気を使ってあげることで、シャンプーが原因の背中ニキビには効果抜群です。
コラム：ボディーソープってどうなのよ？
一般に市販されているボディーソープの多くは体の汚れを落とすため、界面活性税という成分が多く含まれているのがあります。
＜界面活性剤とは＞
油分を取り除くのに有効で、様々な石鹸や洗剤などによく含まれているもので、強い洗浄力をもっています。
必要以上に界面活性剤が強いボディーソープを使用すると、余分な汚れだけでなく必要な皮脂を肌からい流してしまうこともあるようです。
脂分というのはすべて洗い流すことがよいとはかぎりません。
油分がなくなりすぎると、肌の乾燥⇒背中ニキビの原因にもなりかねません。
あまりに洗浄力の強いボディーソープを使うのは考えもの。どのような成分が含まれているのかをしっかりと調べ、自分に合ったボディーソープを選んでいくということが大事です。
＊石鹸にも同じことが当てはまります。
ケース④：乾燥・ターンオーバーの乱れ
お肌が乾燥してしまうと背中ニキビができやすくなってしまいます。
通常、人の肌は28日周期で新しい皮膚細胞が生まれ変わります。それを「ターンオーバー」と呼びます。
しかしながら、お肌の乾燥によって皮膚が硬化し、角質の層が厚くなってしまうことでこのガーンオーバーの周期が乱れてしまいます。
特に冬場に背中ニキビができる人へ
乾燥が原因となっている可能性が高いかもしれません。
乾燥に気を配って、スキンケアすることが大切です。
ケース⑤：その他の原因
アレルギーが関わっているという話もあります。
また、ストレスからくるホルモンバランスの崩れなどにより、背中にニキビができる場合があるといいます。
他にも、食事や日焼けといったことも背中ニキビに関わってきます。
正しい知識を手に入れて、しっかりとした対策をとるようにしましょう。
